
miércoles, 22 de septiembre de 2010
Cancións en inglés:
Desde aquí podemos acceder a diversas cancións en inglés con sólo facer un clic:

Clic aquí -> Cancións

Clic aquí -> Cancións
Alguns consellos para axudarte no teu labor como nai:
.Para comezar, non trates de amoldar ó teu fillo a imaxen túa ou de teu pai, do teu irmán ou vecino. Cada neno é individual e debemos permitirlle ser él mesmo.
•Non debemos aplastar o ánimo dos nosos fillos cando fallan en algo, temos que animalos a qu o sigan intentando.
.Nun principio non lle daremos ó noso rapaz todo o que pide, permitirémoslles coñecer a emoción e a alegría de conseguilo por il mesmo.
•Farémoslle ver que mamá e papá tamén poden cometer erros.
•Non lles prometeremos cousas que son imposibles de cumprir.
.Mostrarémoslles os nosos fillos que o traballo ben feito é gratificante.
• Non trates de protexer ó teu fillo de calquer pequeño golpe ou deceptción. A Adversidade forma o carácter e fainos compasivos. Os problemas son un gran igualador. Deixémolos aprender un pouquiño por sí solos.
¡¡XA CHEGOU O OUTONO!!
Coa chegado do outono as follas cambian a súa vestimenta verde por unha amarela ou marrón. E logo chegou o vento do outono disposto a empuxar as follas e facelas voar ata chegar ó chan. A paisaxe vólvese tristona, pero coa nosa enerxía lograremos facer que as árbores deixen de chorar e os nenos vexan esta estación dunha maneira máis divertida.
No outono pódense aprender miles de cousas alucinantes. Por exemplo vídeos,contos,poesías,cancións, etc.
Esta poesía que temos a continuación titúlase " El Otoño":
ES EL OTOÑO,
LOS PÁJAROS SE VAN,
EL DÍA ES MÁS CORTO,
EL FRÍO EMPIEZA YA.
ES EL OTOÑO,
LAS HOJAS SE CAEN YA
Y UNA ALFOMBRA AMARILLA
EL SUELO CUBRIRÁ.
Outra que recitamos no cole é a seguinte:
MOI XUNTIÑAS ALÁ ARRIBA
AS FOLLIÑAS SEMPRE ESTÁN,
NUHA FESTA DE MIL CORES
NUNCA PARAN DE BAILAR.
PERO UN DÍA VEU O VENTO
CON GRAN FORZA A RESOPLAR,
DA SÚA ÁRBORE ARRINCOUNAS
E CISCOUNAS POLO CHAN.
¡POBRES FOLLAS, POBRES FOLLAS,
CISCADIÑAS POLO CHAN!
UNHA ÁRBORE QUE CHORA

E UNHAS FOLLAS QUE SE VAN.
martes, 21 de septiembre de 2010
Algúns truquiños para unha boa alimentación:
1.- A túa alimentación debe ser variada:
O noso organismo necesita 40 nutrintes diferentes para manterse san. Ningún alimento os contén todos, de modo que non é convinte comer sempre o mesmo.
2.- Toma froitas e verduras:
As froitas e verduras conteñen nutrintes que che axudan a previr enfermedades, de modo que non te esquezas de incluilas nas túas comidas.
3.- A hixiene, esencial para a túa saúde:
Non toqueseos alimentos sen lavarte antes as mans. Cepilla os dentes ó menos dúas veces ó día.
4.- Bebe o suficiente:
É fundamental manter o corpo ben hidratado, xa que máis da metade do noso peso é auga. Máis ou menos deberíamos beber 5 vasos cada día de auga.
5.-Non cambies os teus hábitos alimenticios dun día pa outro:
Resultarache máis doado facelo pouco a pouco, marcándote obxectivos concretos cada día.
6.- Consume alimentos ricos en hidratos de carbono:
Polo menos a metade das calorías que consomes ó día deben ser hidratos de carbono, xa que son a base da enerxía que nos temos no corpo.
7.- Recorda que non hai alimentos bos nin malos:
Debemos evitar os excesos e asegurarnos de que a nosa alimentación é variada. Equilibrio e variedade son as claves para que a alimentación nos axude a manter una boa saúde.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
